오일만 주스 레시피 효능? 나는 몸신이다 오일만 주스 먹는 방법?

나는 몸신이다에 오일만 주스로 식단 조절 없이 살을 뺀 신기루가 출연했어요. 

몸신 주치의로 출연한 가정의학과 고정아 전문의는 "다이어트 요요현상을 막기 위해서는 다이어트를 하기 전 우리 몸 속의 지용성 독소부터 배출해야 한다. 지용성 독소란 지방 친화적 독소로 우리 몸을 살이 쉽게 찌는 체질로 변하게 하는 독소를 말한다"

오일만 주스 해독 다이어트는 5일 동안 식단 조절 없이 평소 먹던 식단을 그대로 유지하고 공복에 주스 딱 한잔을 마시는 비법입니다. 

오일만 주스 해독 다이어트 오일만 주스 먹는법은 해독이 필요하다 느낄때 5일 마시고 10일 쉬는 방식으로 한달간 지속하는 것이 가장 좋습니다. 

오일만 주스를 5일 동안 체험한 후 체중감량은 물론 콜레스테롤 수치 감소했습니다. 

지용성 독소는 기름에 용해 되는 지방 친화적 독소입니다. 

수용성 독소는 소변이나 땀으로 배출됩니다. 

신기루는 "밥을 먹고, 2차로 밥을 또 먹는다. 회전 초밥 집에 가면 접시로 탑을 쌓는다. 그런데도 5일 동안 4.6kg을 감량했다"

오일만 주스 만드는 방법

- 파슬리와 레몬으로 만듭니다. 

- 레몬 한개와 파슬리 60그램 물 300밀리 리터를 함께 갈아주면 끝!!

오일만 주스 효능

- 콜레스테롤 수치 감소

- 다이어트 효과

- 식이섬유가 장에 남아 있는 독소를 흡착해 배출시킵니다. 

- 백색지방을 억제

- 인슐린 저항성 저하에 도움

- 콩밭기능을 높여줍니다.